Nejrychlejší a nejúčinnější strava pro hubnutí. Krátká a přísná strava nebo pomalá, ale vyvážená? Důvody vzhledu nadváhy. Komplikace obezity. Pozitivní účinky po hubnutí.
V břiše je tuková vrstva vytvářena rychle a je spálena obtížnější než v jiných částech těla. Existuje mnoho účinných fyzických cvičení pro hubnutí a strany, ale pouze pravidelný trénink pomůže najít krásné formy a zbavit se přebytečného tuku.
